Category: Διατροφή

Μόνο για γυναίκες: Μυστικά διατροφής για κάθε ηλικία!

Σε κάθε στάδιο της ζωής των γυναικών, η διατροφή και η τακτική άσκηση είναι οι ακρογωνιαίοι...

Τα καλύτερα φρούτα για τους πόνους στις αρθρώσεις

Ο ανανάς βοηθά να θεραπεύουμε τις μελανιές και να περιορίζουμε τις φλεγμονές. Είναι επίσης...

Δίκταμος ή έρωντας.Το θεϊκό βοτάνι της Κρήτης

ο δίκταμος ο θάμνος της Δίκτης – το όνοµα ∆ίκτανµος όπως τον αποκάλεσαν οι αρχαίοι...

Ελληνικός καφές: κάθε γουλιά του, προσθέτει ένα λιθαράκι στο «προστατευτικό τείχος» του οργανισμού μας.

Είναι πάντα συναρπαστικό όταν μια νέα έρευνα ανακαλύπτει ότι ένα από τα αγαπημένα ροφήματα,...

Μάθε τις ασθένειες που θεραπεύει κάθε βότανο! -Πλήρης κατάλογος

Πλήρης κατάλογος βοτάνων και οι θεραπείες τους Μάθε τίς θεραπευτικές ιδιότητες κάθε...

Χαμηλός αιματοκρίτης; Με αυτές τις τροφές θα τον ενισχύσετε

Ο αιματοκρίτης είναι μια αιματολογική εξέταση που δείχνει το ποσοστό του όγκου που...

Το καλύτερο φάρμακο κατά της χοληστερόλης και της υψηλής αρτηριακής πίεσης

Εάν πάσχετε από αυξημένα επίπεδα χοληστερόλης και υψηλή αρτηριακή πίεση, σας προτείνουμε να...

Βρώμη:Γνωρίστε την ευεργετική της δράση και το ρόλο της στην πρόληψη ασθενειών

Η βρώμη είναι ένα δημητριακό υψηλής διατροφικής αξίας, καθώς είναι πλούσια σε φυτικές ίνες,...

Πέντε άγνωστοι κίνδυνοι από τον φούρνο μικροκυμάτων

Σχεδόν κάθε σπίτι έχει πλέον και έναν φούρνο μικροκυμάτων. Από όταν πρωτομπήκαν στη ζωή μας...

Χαλβάς: 8 λόγοι υγείας για να τον απολαύσετε χωρίς… τύψεις

Θεωρείται το παραδοσιακό γλυκό της Σαρακοστής αλλά μπορεί να καταναλωθεί όλες τις ημέρες...